アーユルヴェーダのオージャスドリンク 伝統医学のアーユルヴェーダにおいて "オージャス"という大事な物質があります。 オージャスとは 心身を健康にする免疫力のことで、生命の根本を支えるものです。 アーユルヴェーダでは...
甘いものの摂り方
だいすきなアサコイワヤナギのクレープ ＊ 無花果とゴルゴンゾーラのアイスクリームに とろんとなりました・・＊ アーユルヴェーダをやっているけれど わたしは甘いものもとてもすきで、 砂糖はとらない！とは決め...
お白湯の素晴らしさ
わたしが何年間も続けていて いちばん簡単で、 さまざまな効果があるいちばん好きな飲みもの 白湯。 お白湯はとてもとても素晴らしい飲みものです＊ 健康習慣やアーユルヴェーダをなにからはじめようかと考えてい...
ecume de mer のメッセージと想い
プロフィール をお読みいただき ありがとうございます＊ このカウンセリングラボラトリーを開くまでのより詳しいわたしの想い、 多くの方にむけて わたしが行っていきたいこととメッセージをこちらに書いています＊ わたし自身が長い間、精神面、肉体...
いのちは水滴のよう、
台風 雨にうたれて すこしまえに感じていたことを 思いだして＊ まいにちは いろいろなことが それぞれの場所で行われて 毎瞬いろいろなことが起こっては消え 起こっては消え いろんな場所で...
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