サインや前兆をよむこと。 なんとなくスピリチュアルに感じる響きだけど そういうことを いろんなシーンで読み取るようになってきたこの頃です ＊ なにかうまく行くときは順調に偶然が重なったように進むですが その時の「感じ」を覚えていると 応...
アガスティアの葉
アーユルヴェーダの世界に触れて ジョーティッシュというインド占星術もなかなか面白い世界です ナクシャトラという月の見方で相性をみたりしますが これがとっても当たったりします。 このナクシャトラの見方は27種(28種)に分けられ...
collage
今朝の瞑想ちゅうの、 感じとったヒントとインスピレーションは パルス（脈）ノート、 “響き”、コラージュ。 でした・・＊ 最近出会ったとても無垢であたたかく、でも繊細で、 同時におおらかな魅力と不思議な力をもつ女性が 描いている絵を...
meditation TM
毎日の外せない日課は、お白湯、オイルマッサージ、朝と夕方１日２回の瞑想です＊ わたしを作っているもののベスト３です＊＊ 中でも瞑想は８０％くらいの重要度を占めていて、 今日はその瞑想のお話を書きます＊ 私が実践しているのは、わたしが勉強していたマハリシ・アーユ...
脈からみえる心の風景
2 日目です＊ わたしはヴァータっぽい“だいたい派” 、ちょっと3 日坊主風味なのでがんばって続けます＊ （心の体質”だいたい派”のお話はそのうちに＊） アーユルヴェーダの診察は主に脈診で 脈に触れて心身の状態を観察して診察しています。 ...
Re:start. Re:member
なんだかとっても久しぶりになってしまいましたが こころの変化や考えること ずっと勉強をつづけているアーユルヴェーダの知恵、 インスパイアされた美しいもの、こころの向いているもの、 意識で感じとったことなどまた綴りはじめようと おもいます＊ 丁...
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