鎌倉野菜のよるご飯です ・鶏肉とカシューナッツのイエロームング豆スウプ ・ビーツドレッシングのいろいろナッツとパクチーのサラダ ・蒸したちいさなそのままラディッシュ とてもおいしくできたのでレシピ紹介です ◆ビーツのドレッシング◆ ・ビーツ 1/2 ...
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身体の本来の機能を取り戻すことを目的にした日本発祥のREIK I (レイキ)ヒーリング＊ 身体の不調和があるところを手を近づけて氣で探り、 ヒーリング自体は手をあてて行うもの＊ 滞ってしまった箇所=身体ならコリや痛み、 心の不... -
プロフィール をお読みいただき ありがとうございます＊ このカウンセリングラボラトリーを開くまでのより詳しいわたしの想い、 多くの方にむけて わたしが行っていきたいこととメッセージをこちらに書いています＊ わたし自身が長い間、精神面、肉体...
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あたらしくて 苦くて たくさんのことを みつめる春 です。 たくさんのことが 震えて たくさんのことを決意した この春は 一生おぼえているべき春。 "ほんとうに見つめなければいけないこと" ... -
出版社勤務を卒業し アーユルヴェーダのクリニックで勤めはじめました 2~3年ほどまえに出逢ったアーユルヴェーダですが ずっとずっとぼんやりあった自身の不調 ー それを心と身体のバランスからいつも整えてくれていた、 ... -
what is AYURVEDA? インド・スリランカで生まれ、5000年の歴史を持ち、WHO（世界保健機関）にも認められている未病のための伝統医学。「生命科学」という意味の語源を持ち、人間は心と体がひとつでバランスを保っていると考えます。 健康の条件として...
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今 を見つめて 今この瞬間に もっとも集中して生きる（選択）することの たいせつさについて。 幼い頃から 未来のことを 頭で考えすぎて 動けなくなったり 今の選択が左右されたり 未来の自由が拘束されたり ある... -
なんだかとっても久しぶりになってしまいましたが こころの変化や考えること ずっと勉強をつづけているアーユルヴェーダの知恵、 インスパイアされた美しいもの、こころの向いているもの、 意識で感じとったことなどまた綴りはじめようと おもいます＊ 丁...
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自分のことで 受け入れなければいけないことが ひとつ。ありました。 運命とからだとこころは うまく繋がれている＊ あることを人生でする（したい）ために このからだとこころで生まれている アーユルヴェーダの体質理論では こうした考え方があって その人... -
本日の1人目のお客様は Dharma therapy の Step3でした。 ステップ3はとても特別な回です..＊ ここに至るまでに心の毒だしを行い、 純粋な自身の喜びと人生でなにをもたらしてゆきたいのかを あらわにしていき...
